Z6·尊龙凯时健康资讯：最近，杭州市中医院肾外科（泌尿科）收到了一些患者因尿路结石而求诊。尿路结石，又称泌尿系结石，通常分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石，发病率随季节变化而增加，特别是在夏季，因出汗多和水分摄入不足，尿液会变得浓缩，从而加大结石形成的风险。

一位32岁的患者张先生，在与妻子温情一夜后，突然体验到剧烈的腰痛，痛感仿佛万根钢针刺入他的腰部，令人难以忍受。经过CT检查，显示他有输尿管中段结石，随后经过我院的微创手术成功取出了结石，患者也顺利康复。

另一位46岁的方先生在与妻子享受亲密时光后，也开始感到右侧腰部不适，一开始误以为是腰椎问题。经过检查和进一步诊断，发现其右肾盂与输尿管连接处存在1cm的结石，经过微创治疗后，方先生在短短两天内出院，恢复了健康。

那么，结石为何会引发疼痛呢？这是因为输尿管相对细小，结石若卡在其中会导致尿液无法顺利排出，进而给肾脏施加巨大压力，结果引发剧烈的“肾绞痛”。在疼痛发作时，患者应尽量保持冷静，避免情绪紧张增加痛感，也可以尝试通过改变体位或轻微活动来缓解疼痛感。同时，切勿拖延就医，必要时应通过体检明确结石的部位与大小，以便针对性治疗。

为了预防尿路结石，建议大家在日常生活中增加液体摄入，一般建议每日摄入2.5至3升的水，以使尿液不至于过于浓缩，降低结石再次形成的机率。一个简单的方法来检查你的水分摄入是否足够，就是观察尿液的颜色：如果尿液清亮，说明水分摄入充足；如果颜色偏黄，则表示水分摄入不足。

总之，保持良好的饮水习惯和生活方式是预防尿路结石的有效措施。我们在享受生活的同时，也要重视健康，关注身体的信号，Z6·尊龙凯时将致力于为大家提供更多的健康信息与支持。